はままつ自然形体研究所:静岡 eタウンタウン

お知らせ

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痛みの原因

投稿日時：2008年10月12日

１．圧迫神経痛(あっぱくしんけいつう)

神経が刺激を受けた事が原因て痛む場合を神経痛と言います。
この痛みの種類は拍動とは関係なく痛みます。
ただし、神経への圧迫が拍動に影響される場合もあります。
この場合は剥離痛と似た拍動による痛みとなるので臨床上注意が必要です。
神経痛には原因が二通りあり、圧迫を受けて痛みを感じる場合(圧迫神経痛(あっぱくしんけいつう))と過度に牽引されて痛む場合(牽引神経痛)との２種類があります。
通常、神経は神経鞘に入っているので少しくらいの圧迫では痛みは発生しません。
圧迫神経痛は、神経鞘よりも強組織である骨と骨に圧迫を受けた時に、神経鞘が神経を保護できなくなり、神経が刺激されて痛みを感じます。
骨と骨に圧迫を受ける場所は脊椎の椎間孔付近にある上下の関節突起だけであり、その他にはこうした場所はありません。
だから、相撲で言えば力士の体重は150kg～250kgですが、足底に神経痛は発生しません。
このことからも神経鞘の丈夫さが理解されます。
これ以外の神経痛は過度に牽引が掛かった場合です。（牽引神経痛）
身体が捻じれたり、椎間板が損伸したりする場合に神経が過度に牽引されて痛みを感じる場合は圧迫神経痛と言います。
上記に述べた様に圧迫神経痛は身体の構造上、脊椎の椎間孔付近でしか発生しません。
ただし、良く誤解し易い事として、椎間孔付近での神経への圧迫は、圧迫されている部分が痛いわけではありません。

★以上は自然形体創始者である山田洋の「痛みの原因２０種類解説」より
　　　　　　抜粋したものの内の一部です。
　　　　　　　　　
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臨時休業のお知らせです

投稿日時：2008年10月12日

　ご覧頂きありがとうございます。

当院の諸事情によりまして、誠に勝手ではございますが　10月7日から27日までお休みとさせて頂きます。　皆様には大変ご迷惑をお掛けするかとは思いますがよろしくお願いいたします。

尚　10月28日より平常営業いたしますのでご予約のほど願いまして御来院くださいませ。
お待ち致しております。

　　　　　　　はままつ自然形体研究所
　　　　　　　　　　望月明子
　

ムチウチの患者さん　早く良くなりそうですね

投稿日時：2008年10月12日

今日はムチウチの症例です。
交通事故でムチウチ、よくある事です。
たいていその時はレントゲンを撮っても特に異常がなく、
本人も自覚症状があまり無いので、そのままにしておき、
後から首が痛くなるケースが多いようです。
この方もそのようでした。
まず最初に、基本の型で全身の調整をします
そして、頚椎全体を緩めます。
頚椎を触ってみると、上部頚椎が左に突起していて、
そこに触れると痛いと言うことでしたので、その突起している所を
無くし真っ直ぐにし、左右を向かせ痛みが無いことを確認して終了しました。
・真っ直ぐにできるのが自然形体の凄いところです。とてもすばらしい技術だと自負しています。
　　えー、凄い楽なんですけど。と言われたので、
左上部頚椎の突起を治したことを言うと、
　　１回で治った訳？けっこう痛かったのに。じゃあ、もう来なくていいんですか？
と聞かれたので、もう１回来て、突起がまた出ていなければそれで終わりです。
と伝えました。

このようにすばらしい技術を伝えようと全国の治療院では研修生を受け入れています。
当治療院でも研修生を受け入れています。
自然形体を患者さんが受けられる環境がこれから益々広がっていく事と思います。

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今日の症例　　首が痛くて回らない

投稿日時：2008年10月06日

　男性　現場事務

　１週間ほど前に朝起きたら首が痛くて

　　ああ　寝違えたんだな　

　と思い、

　　まあ　放って置けば治るだろ

　と言うことで１週間放っておいた。

　しかし一向に治らないので

　まずいと思い当院に来られたそうです。
　　
　普段から肩こりはあるようです。

　仕事は立ったり座ったりで動きはあるそうです。

　　●　施術

　まず、全身調整を行い、後は首の筋肉の弛緩、首を回すと痛くて回せないので

　動かすと痛いときに使用する手法があるのでそれを施術した。

　そして、患者さんに起きていいですよと言って起きてもらい

　首を動かしてもらった。

　　あれっ！　痛くない　何で？　えー？まだ、ちょっとしかやってないですよねぇ？

　　さっきまで痛かったんですよ　　えー？うそ、なんで？　不思議？

　の連発でした。

　こんなに喜んでいただけると本当にこちらも嬉しいです。

　治って良かったですね。

　これからは寝違えと馬鹿にしないで当院にきてください。

　　　　　
　明日も症例出しますから見てくださいね。

　　　　　　　　　　
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リウマチで首、顎、指、膝が痛い Ⅰ

投稿日時：2008年10月03日

　　女性　３４歳　事務職

　３年前、医者からリウマチと診断されたそうです。
　最初の頃は両腕から症状が出始め、膝、くるぶし
　が痛くなったそうです。
　現在は、指の痛み、今年になってからは首、顎が
　特に痛みが強いようです。
　膝にも少し痛みがありました。
　
　●　施術
　全身の調整をして、膝、指、はリウマチの施術
　頚椎、顎は普通に施術しました。

　膝はずいぶん楽になったようです
　顎、頚椎も楽になりました。
　指は全体的にこわばりが少なくなりましたが
　左の第２指の痛みが悪化している最中で、
　完全には痛みが取れませんでした。

　しばらくの間、続けて来院するようにお伝えしました。
　
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内側半月版板傷の女子大生

投稿日時：2008年10月01日

　　　１８歳　女子大生

　　２週間ほど前に運動をしていて傷めた。音がしたそうです。
　　病院に行ったら、内側半月板損傷と診断。
　　少し足を曲げて体重を掛けると痛いので踏ん張ることができない。
　　階段を昇るとき痛い。長くはしていられないが少しなら正座はできる。
　　高校２年のバスケ部の時も右足の半月板を損傷したことがある。
　　医者へ行ってもなかなか痛みが取れないので当院に来られたそうです。

　　　　　　　　　　　
　　　●施術

　　全身の調整をして、左膝周辺の筋肉，腱、靭帯を重点的に弛緩させた。
　　これでよくなれば大抵はただの膝周辺の筋肉の緊張なのですが、
　　半月板を傷めているのでただの膝痛より周辺の筋肉、靭帯、腱に及ぼす影響
　　が大きいため、これだけでは痛みは取れません。
　　ですから、半月板の痛みではなく膝周辺の筋肉、靭帯、腱の痛みをとる手法
　　で施術を行います　　　　　
　　階段上り下り、踏ん張ると痛い、という動作したときの痛みなので
　　ただ弛緩させるのではなく、動くとき起こる筋肉や腱、靭帯の動きの悪さ
　　を解消させるのが効果的です。

　　施術が終わり、軽く足を曲げ踏ん張ってもらいました。
　　大丈夫！痛くありません
　　階段の昇降もしてもらいました。
　　これも大丈夫、痛くありません。

　　しかし、まだ膝周辺の筋肉等の緊張はあるのでそれを解消させる
　　自己療法を指導して終わりました。
　　自己療法を覚えた患者さんはこれから先、膝を痛めても何時でも自分で
　　痛みをとる事ができます。
　　勿論、予防もできます。

　　　　　
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股関節症は子供の頃からでした　　その１

投稿日時：2008年09月29日

　５０代の女性

静岡で仕事をしていた時、通勤の都合で藤枝の寺田自然形体
の寺田先生のところに通われ、退職された後、住まいの近い
当院を紹介され今現在通われています。
子供の頃より股関節が硬く、股関節が悪いといわれていたそうです。
しかし、左足股関節の調子が悪くなった３，４年前までは
特に痛みも出ず、股関節で困ったことはなかったそうです。
特にきっかけもなく痛みが出始め、だんだん痛みが酷くなり、
ついには、痛みでびっこを引くようになり、
寺田先生のところに通われるようになったそうです。
寺田先生のところで股関節の痛みも取れた頃から退職され、
当院（はままつ自然形体研究所）に通われるようになりました。
　　　　
左足の股関節部分の痛みは取れていましたが、
歩いているとだんだんと痛みが出て、特に左の股関節、臀部、大腿前面、
右膝内側、右足首内側が痛くなるということでした。
施術をしてみると、おっしゃるとうり、左股関節は元より右の股関節も
硬く、背中から腰、臀部、大腿にかけて、鼠径部から大腿前面にかけても
ずいぶんと筋肉の硬さが分かりました。

手法としては、全体を緩め、その後、特に左腰部から膝にかけ全体に緩める。
右足は大腿内側、膝内側から長指屈筋、足底まで緩め、足根骨の調整。
これらを何回か通院され緩めたり、調整していくうちに、
左股関節、臀部、右足膝内側の痛みがとれ、しつこいかった
右足首内側の痛みもようやく取れ、右はずっと歩いていても
もう痛みは出なくなりました。

後は左足の痛みですね。

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股関節症、子供の頃からでした　　その2

投稿日時：2008年09月29日

痛みの箇所が減り、体全体も以前に比べ、だいぶ柔軟性が
出てきました。
足の長さの違いにより起こる、体の左右の大きな揺れも
少しですが、小さくなりました。
腹屈も足が垂直まで曲がるとピタッと止まっていたのが
そこで止まらず、そこからスーッとある程度まで曲げられる
ようになりました。
このことで、腰から臀部、ハムストリングが弛緩した
ことが分かります。　　　　
患者さんも　「　やーだ、うれしいよお　」
と、喜んでいました。
これは、患者さんが自己療法をちゃんとやっていた
ということにもなります　　　　　　　　　　　　　　
しかし、腰周りの後ろ側はずいぶん緩みましたが、残念ながら
まだ、前面の鼠径部周辺から大腿直筋、筋膜腸筋の弛緩が
十分でない状態です。
ですから、歩き始めると大転子の前側が少し痛くなり、
休んで軽く自己療法してまた歩き始めると、
その後は少し気になるようですが、痛みは無く歩けるそうです。
ですから、後はこの痛みを取り去り、その後、月１回のメンテナンスと
自己療法で維持できるようになります。
そうすれば、長く歩いても痛みは出なくなるでしょう。　　　　　
早くその日が来るといいですね。

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バレエ教室の先生の膝、足の裏、アキレス腱の痛みが解消

投稿日時：2008年09月29日

　　　女性　　３７歳　　
　
　何時も体調が悪くなると来られるバレエの先生です。
　今回も公演が近くなり、生徒を教えたり、公演の準備をしたり
　ご自分もバレエも踊られるのでとても忙しく、
　疲労も蓄積されるようです。
　バレエ教室の後自分のバレエの稽古を３時間とか多い時は
　それ以上されているようです。
　今回は右足アキレス腱辺りが稽古後に少し痛くなったが
　たいしたことはないと思い、放っておいたら
　今度は左膝と足裏が痛くなってしまったので来られたそうだ。
　
　●　施術
　全身調整と後は膝、足裏、アキレス腱を重点的に施術
　
　基本的にバレエの先生は筋肉に弾力性があります。
　ですから２回で大抵の痛みは取れました。
　ただダイエット中なので施術後に貧血を起こしていましたが
　５回目くらいには貧血も軽くほとんどないような状態となりました

　今までも自己療法をお教えしていたのですが
　強いストレッチ等をずっとしていたため
　自然形体の自己療法を試していなかったようでしたが
　４回目のとき教えしたアキレス腱、膝、足裏の自己療法
　を５回目までにしっかり練習前、跡にやっていたので
　５回目の私の施術は楽に済ませることができ
　本人も自己療法の凄さに驚いていました

　　びっくりしましたよ！あれだけでほんとにいいのかな？
　　って思ったんですけど、何時ものやり方をぐっと堪えて
　　ほんとにこんな感じでいいの？大丈夫？
　　というっ心の叫びにも打ち勝って、やさしく、ていねいに
　　やったら、本と不思議と練習は楽にできるし、
　　終わった後も楽なんですよ。　ほんと、何でですかねぇ？？
　　不思議！！

　と喜んでいました。

　そうなんです、自己療法の凄さは皆さん　ちゃんと実行した方
　にしか分かりません。
　本当にこの凄さを分かって実行していただければ
　特にスポーツをしている方、指導されている方
　にとっては、すぐ自己療法を選手の方にしてあげることで
　また直ぐに試合に出られたり、回復が早かったり
　治りが良かったりするのです。

　この自己療法に興味のある方がおられたら
　是非１度、自己療法教室に参加してみてくださいね。

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背中が痛くて仰向けで寝ることができない

投稿日時：2008年09月25日

　　　男性　　３４歳　　運送業

　特に前兆もなく朝起きたら背中が痛くてしばらく動けませんでした。
　仰向けに寝ると痛いので横向きで寝ていたそうです。
　３，４日経っても良くならず我慢できずに医者に行き
　痛み止めをもらい飲んだそうです。
　その後当院へ来られました。

　●　施術
　全身調整の後、胸椎、肩、頚椎の筋肉を念入りに弛緩させました。
　寝ていたときは分かり辛かったのですが座って頭を前に倒した時
　右の胸椎４，５番辺りが痛い事がわかりました。
　そこで動かして痛い時に施術する手法でその痛みを取りました。
　
　この方は運送業ですから荷物を持つことは何時もしていて
　こんなに痛くなったの初めてだったようです。
　特に痛くなる前日に重いものを持った訳でも、捻った訳でも
　無かったので原因が分からず参っていたようです。
　この方の場合、疲労が重なりそれが取れなくなってしまったようです。

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基本データ
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住所	〒430-0907 静岡浜松市中区高林1-8-10 渡辺ビル2F
電話番号/ファックス	053-476-3042 /
ホームページ	http://homepage2.nifty.com/shizenkeitai/ http://www.hamamatu.voo.cc
アクセス	少林寺入り口バス停より徒歩２分　※日赤訪問看護ステーションの2Fです。
駐車場	駐車場完備
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