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神奈川県
フェアリーホワイト
１年間、お世話になりました
と、去年から共に生活してきた花が寿命をまっとうしたようなので卒業しました
その後、花屋さんに行き、新しい仲間を購入
去年から引き続きお付き合いしてくれる花も含めて、花壇が華やかになりました
植え替え中。
たくさんのだんご虫が、昼寝をしてました
ツンツン！！ってつついても、動かない...
ワンポイントアドバイス「パソコン肩」
肩こりが辛くて来院される方が多いです。
傾向としてはパソコンを長時間されている方が多いです。
パソコンに向かって手をだらっとたらして下さい。
そのまま肘から先の前腕を上げてゆき、水平になった位置にキーボードは有りますか？
その位置より下は大丈夫です。
肘より上の位置に有る場合、前腕だけではなく、腕を上げるようになり、腕を上げる為に肩甲骨、肩を上げる事になります。...
キャンディスクール
今日は、知り合いの仕事の宣伝です
湘南を拠点に活動する「山嵐」のヴォーカル、ＳＡＴＯＳＨＩさんが立ち上げた雑貨屋さん。
ネットで購入できます
購入金の一部がいろいろな支援金になります
まずは、下記のホームページにアクセスして、商品を見てみてください！
ドラゴンアッシュやモンゴル８００のメンバーも参加しているみたいです
キャンディスクール...
５月１３日（日） 代理指導（台湾合宿中）
子どもクラス 指導：誠先生 指導補助：鈴木参段、大
参加：かずき、こうすけ、ななみ、りょうや、すみれ
内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、一教運動（左右半身、前後、四方）、正面打一教、正面打入身投、正面打小手返し
＊子どもたちはいつも通りの様子だったようです。誠先生、指導ありがとうございました。
大人クラス 指導：誠先生...
５月１０日（木） 代替指導（台湾合宿中）
子どもクラス 指導：兼子四段 指導補助：大
参加：りゅうすけ、はな、けいすけ、かいと、たいよう
内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、正面打一教、他報告待ち
＊報告待ち
大人クラス 指導：鈴木正樹参段
参加者：相模女子大２名、岩崎、中澤、西井、鈴木、内田...
レモングラス
今日は、ある企業さんのお客様イベントに出張してきました
アロマを使ったハンドマッサージ。
肘から手にかけてモミモミ
普段、意外と酷使してる手・腕。
みなさん、気持ちいい〜！って喜んでくれました
１歳半の女の子が私の真似をして、お母さんの腕をモミモミしてました
本日のお客様人数は、２０名。
たくさんお話もできて楽しかったです。...
無言の
朝起きると、窓辺に不気味な影があります。
無言のプレッシャーです
にゃんこ先生は、ベランダで日向ぼっこをしたいのです
もうスタンバイしています。
甘え上手ですね〜[icon=cat /]
無料体験；遠隔気功整体（５５）
癒しの気を感じてみてください。私の気は、様々な病態を改善する効果のある気です。下記の時間に深呼吸を３回行なってからリラックスできる姿勢で、癒しの気がくると意識してください。同調することでチャンネルが開かれ、あなたが必要と思った時に、停閉呼吸をすることで、私の気と同様の癒しの気を天空から採気出来るようになると考えています。ぜひ体験してみてください。...
小学生の英会話
昨日、帰りのバスにて
私の後ろに小学生が３人座ってました。
塾帰りの小学４年生くらいの男子。
塾で英語を習ったのか、いきなり英会話が始まった。
Ａ君：ハロー！
Ｂ君：アップル。
Ａ君：オー！イエス！イエス！
Ｃ君：ゴリラ？？
Ｂ君：ノー
Ａ君：バイバーイ！
Ｂ君：ライオン？？
Ｃ君：センキュウ！...
曲
連休明けの仕事。
楽しかった〜
今日もいいことあったし
そんな楽しい気分をもっとよくしてくれる音楽をずっと聴いてました
ダイアン・バーチ
最近よく聴きます
店でも流してます。
テンポのある曲、しっとり弾き語り、ジャズっぽい曲。
いろいろある中、今日は「Fools」と「VALENTINO」を聴いてました
家帰って、また聴こう〜...
５月６日（日）
子どもクラス
参加：かずき、こうすけ、ふうが、ななみ、りょうや、すみれ、たけのしん 指導補助：山口
内容：受身、飛び越し受身、地上回転、膝行（前後）、ビーチフラッグス、一教運動（左右半身、前後、四方、座技で四方）、両手取四方投、両手取呼吸投、両手取天地投、杖の素振り（片手の部）...
ベランダ菜園
今年も、この季節がきました
ベランダ菜園の始まりです
こちらは、トマトちゃんです。
あと、ミニ人参とラデッシュを植えました
人参とラデッシュは種から育てます。
みんな、どのように成長するのでしょう
楽しみ〜
トマトちゃんの横に映ってるどんぐりは、去年、伊勢神宮で拾ったどんぐりです
うちの植物のプランターに入れてました。...
衣替え
連休を利用して、衣替えをしました
処分する洋服、リサイクルに回す洋服・・・
リメイクする洋服。
長年履いてたジーパンをリメイク
ズバッと切っちゃいましたー
これで、夏場の部屋着が一つできました
切り立ては、切ったラインが真っ直ぐだけど、１回洗濯すれば程良くヨレヨレになるからいいかな！
Ｔシャツ２枚も、チョキチョキ...
疑問にお答えします。 「膝の痛みの原因は、股関節の場合も有るのですか？」
はい、股関節が原因の場合は多いです。
イメージして下さい。
片方の手を、おわんの様に少し丸めて広げ、そこへもう片方の手をグーにしてそっと差し入れて下さい。
前後左右へ柔軟に動きますよね。股関節だと思って下さい。
例えば、立った状態で脚の付根（股関節）から体を横方向へ傾けたとしましょう。
前述の様に股関節が柔軟に可動する状態でしたら、股関節がその動作に対応します。...
通勤は健康維持にも大事だったんですね。
通勤って健康維持にも大事なんだな、と感じる事が有りました。
先日から、マラソンを再開していますが、走るのは休日の週に一回。
未だ始めたばかりなので、1回10キロです。
4回目の先日、安易でした、「今日は、無理だったら途中歩いてもいいから、20キロ行ってみよう。」と、ハーフマラソンの折り返し地点へ向かいました。
何とか折り返して、流石に12キロ地点で歩き始めました。...
通勤は健康維持にも大事だったんですね。
通勤って健康維持にも大事なんだな、と感じる事が有りました。
先日から、マラソンを再開していますが、走るのは休日の週に一回。
未だ始めたばかりなので、1回10キロです。
4回目の先日、安易でした、「今日は、無理だったら途中歩いてもいいから、20キロ行ってみよう。」と、ハーフマラソンの折り返し地点へ向かいました。
何とか折り返して、流石に12キロ地点で歩き始めました。...
5月3日（木） ＧＷ特別稽古・有段者稽古
大人クラス ＧＷ特別稽古
参加：吉長、山下、伊従、山口、鈴木、西川、内田、誠先生
内容：受身、飛び越し受身、膝行（前後）、一教運動（左右半身、前後、四方、四方パート２、四方パート３）、四方投運動（二人組みで）、座技正面打一教、後両手取一教、後両手取四方投、後両手取入身投、座技呼吸法...
本日の気になる症例「首から背中、脇腹の痛み。」
20代 男性
ムエタイを行っていたと言う元気な青年です。
今朝起きた時から痛むとの事ですが、今までにも時々有ったとの事。
検査をすると、下半身の中心線に対して上半身中心線は左に傾いています。（痛みは左側）
歪みを整え、張りを緩めると、「和らぎました。」との事。
歪みが原因の可能性が有ります。...
こちらも連休中
こんにちは
今日は雨ですね〜
連休半ば。
今日は仕事をしております
にゃんこ先生もカレンダー通りお休みをしています
毎日毎日寝ることに忙しいにゃんこ先生にも、唯一仕事があるんです。
それは、私を朝起こすこと
目ざまし時計が鳴っても、尚、布団の中でウダウダしていると、私を起こしにきます...
本日の気になる症例「頚椎ヘルニア。左手のしびれ。首・肩・背中の痛み。仙腸関節の痛み。」
40代 男性
検査をすると背骨が途中から右に傾いています。（生まれた時からとの事。）
骨盤も歪みが有ります。
頚椎ヘルニアによる左手のしびれも強いですが、首・肩・背中の痛みは更に辛いようです。
頚椎ヘルニアによる左手のしびれを避ける為、無意識のうちに首は右に傾けて逃げています。...
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