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この頃ギックリ腰のお客さまが増えています。
暖かくなると、気分もウキウキして活発に動きたくなるものですが、身体はまだ冬の寒さで堅く丸くなったままなので、ひょいと動こうとすると、「魔女の一撃」を食うようです。

もし、ギックリ腰になった場合は、腰で炎症が起こっています。お風呂などで温めてしまうと、捻挫をしているときにお風呂に入るようなもので、とんでもない痛みになってしまいますので、くれぐれも暖めないようにしてください。

昨日きたお客さんと私の奥さんが、テレビドラマの「一瞬の風になれ」の話しで盛り上っていました。
お客さんの娘さんが中学で陸上部なのだそうですが、娘さん曰く「遅い！遅い！」
陸上選手なら、走り方を見ると、大体どのくらいのタイムがでるかも判るそうで、テレビシーンを見て、とてもインターハイに出場できるレベルではないと感じて「遅い！」を連発していたようです。

うちの奥さんのほうは、「あれは短距離選手の足じゃない」から「楽しめない」と文句を言っていました。（最後まで見たくせに）

私も、高校生の陸上部の中距離やサッカー部や野球部や男子バスケット部や女子バスケット部や水泳部の選手の子達を診てきましたが、それぞれの競技に適応した美しい身体になっていました。
そして、整体のお客さんでインターハイに出場できた方がいたので、インターネットの実況で見せていただきましたが、実に美しいフォームで力強く走っていました。

確かに、彼等とは体型もフォームも迫力も違うでしょう。

でもね〜〜。ジャーニーズの子達は踊るのが専門なんだよ。
陸上選手で演技できる人って、俳優の層のあついアメリカならいざ知らず。
日本には、いないだろ＞私の奥さん
陸上のテレビドラマって難しいよね。

そのお客さんが「本は良かったのよ〜」と言っていたので、買うことにしました＞Amazonさん

今年の節分は見事雪が積もってしまいました。
最後の整体のお客様が帰られた午後10時から我が家の豆まきが始まりました。
とは、言っても、外は寒いし雪が積もっている。今年は小袋入りの豆が買えず、バラの豆なので、撒いた豆の回収が困難なので、ちょびっと庭の雪の中に撒くことにしました。こうすれば、翌日野鳥が掃除をしてくれますから（笑）
それなのに、娘くんたら、プランタンの中に投げ込むんだからぁ。鳥にプランタンを荒されちゃうでしょ＞娘くん
翌朝、雪の積もった庭で、プランタンの中からふやけた豆の回収が必要になりました（涙）

昨日は北茨城パシフィックカントリーホテルで岩田グループの整体師の支部会がありました。
家を出るときは、小雪混じりだったのですが、北茨城の会場についたら、吹雪・・・でも、大した雪ではないので心配ありませんでしたが、むしろ明日の午前中のお客さんが来れるかどうかが問題です（汗）
今日のお話は岩田先生の昔話。激しい頭痛と大量に与えられた薬と、その薬害と心室細動の嵐。いやぁ、苦労したんですねぇ＞岩田先生。
技術面の指導は膝関節回転と手刀矯正。技術って奥深いですねぇ
雪のおかげで早い目で切り上げてもらえたので、路面凍結しないうちに帰れました。やっぱり雪は怖いですもの。
支部会は土浦グループと水戸グループは雪のため全滅。一方で仙台や宮城の北方グループは参加でした。
雪への備えが違いますねぇ。
仙台の寺建先生は、「え？こんなの吹雪って言わないよ」だって・・・。

整体を本業にしてから定休日がなく、外を自転車で走ることができなくなったので、室内で自転車をローラー台に載せて漕いでいたのですが、変な振動が走り出しからするものだから、ついにタイヤを交換しました。
交換したタイヤは、以前外で走っているときに使っていたもので、ローラー台で使うとタイヤは痛みやすく、走行距離が5000kmくらいで駄目になってしまうといわれていたので、安いタイヤに替えたのでした。
最近は、低速なのに、あまりにも振動するので変えてみると、氷の上を走っているかのよう・・・去年から時速37km/hを超えると発生していた変な振動もでず、49km/hまで引っ張っても静かなものでした。これが本来の性能だったようで、私の心拍が147になったところで、最近ここまで上げていないので心配になって中断しましたが、本当に気持よく走れました。
最近はアベレージも28km/hと低迷していたし、距離も30kmは辛く感じていたのですが、全部タイヤが悪かったのですね（嬉）
う〜ん・・・自転車はタイヤが命だねぇ・・・
交換するまで5000kmどころか15000kmも走っているし、今度はもうちょっと高いタイヤを買うことにします＞自転車屋さん
それにしても、交換したタイヤをシミジミ見てみると、いたるところに深いひびがはいって、変に膨らんでいるところがあったりと、バースト寸前でした・・・よく頑張ってくれました＞ふるいタイヤさん