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７０代の女性が２週間に１度のペースで体のケアに来られています。今も現役バリバリで仕事をされているので、体をとても大切にされています。もちろん年齢的なものはあるでしょうが「最近時々ですが歩いているとグラッとふらつく時があります」と相談されたので、一番有効であろう筋トレをお教えしていました。筋トレといっても両脚で１分ほどで終わります。それから４ヶ月ほど経ちますが、明らかに施術の時に触った脚の感じが変わっています。筋トレ続けているだろうと想像できましたが、あえて聞いてみると「ずっと毎日思い出した時に１日数回やっています。１０回ずつでも短時間で終わるので苦になりません。何よりふらつかなくなっています」とこたえられました。やっぱり脚の筋がしっかりしてきた感じはコツコツ続けている努力の賜物でした。転倒防止、これは人生を左右するとても大きな取り組みですものね。

７０代の女性がお尻の違和感で来られました。以前来られていた時は下肢のシビレ。初めは一進一退を繰り返し時間とともに良好な時間が増えていきました。そこからは関係している筋肉の自己ストレッチを指導しました。その後３ヶ月来られなかったので気になっていたのですが久しぶりに来られました。またぶり返したのかと一瞬思いましたが、逆側の臀部で全く別の症状でした。下肢のシビレの経過をお聞きする間もなく「あのストレッチをするようになってシビレが全く出なくなったんです。凄いです！それを一番に話さないとと思ってました」と笑っておられました。毎日コツコツとストレッチをやっておられたそうで良い結果につながって良かったです。安心しました。お尻の違和感も無事に消失し元氣に帰って行かれました。

５０代の女性が３週間に１度来られています。股関節が痛くなり病院を受診すると?臼蓋形成不全?と言われ「あまりに痛みが強ければ手術することになる」と言われています。これはもう一年以上前の話ですが、初めて来られた時は病院で診てもらった直後で「どうしよう…どうしよう」と絶望的な心境で来られていました。ただ股関節は２〜３回の整体で軽快し今もずっと維持できています。一時は手術となったら大丈夫なのか…仕事は…治るのか…後遺症は…など頭の中がそのことでいっぱいだったそうです。今は疲れが溜まると違和感が出たり、してはいけないと言われている横座りをするとあとが悪いようです。しかし「あの時の痛みは怖かった。もう戻りたくない。今毎日気にならずに生活できていることに感謝しています」と仰います。疾患名や症状だけにとらわれず原因を探り的確にアプローチするのが大切ですね。

肩がこって辛いという女性が来られました。よくよく話を聞いていると背部、肩甲骨の内側がこり過ぎているようです。最近の寒さで姿勢が丸まり首、肩、背中のコリや不快感で来所される方が多いように感じます。なかなか手が届かず自分で対処しようとしてもうまくいかない場所でもありますね。不快感も強く場合によっては頭痛を誘発する原因になるという方もおられます。施術は、仰向け、横向きでしっかり緩めていきます。ほとんどの方がこの肩甲骨周囲の筋肉がガチガチに強張っています。デスクワークや家事、寒さをしのぐ丸まった姿勢の影響で肩甲骨の位置が外側にずれています。周囲の筋肉をゆるゆるにした後は肩甲骨の位置を正します。この女性も「あ〜随分いい。良くなったみたいです」と笑顔で帰って行かれました。日々の家事お疲れ様です。

農業をされている７０代の男性が体の様々な不調のケアに来られました。２０代の頃に遭った交通事故や、５０代の頃に受けたブロック注射の弊害などの後遺症もあると思うとご本人は言われます。詳しくお話を伺うとここでは離せませんが大変な経過をたどっておられます。様々ある不調の中でも一番今気になっているのは股関節の違和感。右の股関節に痛みまではないものの、違和感が２年ほど常にあり足の上がりが右だけ悪いようです。それは奥さんからも指摘されるようです。変形性の股関節の不調の判断としていくつか質問しましたが、靴下が右足だけ履きづらい、階段の上りで右足が上がりづらいことの自覚がありました。体の歪み検査で今の状態をお話しし、生活の中での注意点をアドバイスしました。最近まで２年間整骨院に通っていたけどこんな大切な話は聞けなかったと喜んでいただけました。自分の体が今どうなっていて何に気をつけて生活すればよいかなかなか一般の方には難しいですよね。整体後は「何だか良いような…足が上がっている感じがする」と笑顔で帰って行かれました。既往歴が長いのでまだまだ本調子が定着するまでかかるでしょうが、初回から変化を感じれて嬉しかったようです。良かったですね。。。